Ofengemüse mit Fetakäse - dazu Karottensalat mit Pfirsich

Paprika punktet mit großen Mengen an Kalium, Magnesium, Zink und Kalzium. Das ist wichtig für den Bewegungsapparat der Kinder. Auch viele Vitamine sind im Paprika enthalten. Im roten Paprika ist der Vitamin-C-Gehalt besonders hoch. Mit ausreichend Vitamin C erhält das Bindegewebe der Kinder seine Stabilität und seine Festigkeit.