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U3
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Ü3
(137)
Exclusiv für Abbonenten
©Heike Rau - stock.adobe.com© Heike Rau - Fotolia.com
Möhrenwaffeln mit Kräuterquark
mittel
437 kcal
Gesunder Snack, Halal, Mittagessen, Muntermacher, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
©Sławomir Fajer - stock.adobe.com© Sławomir Fajer - Fotolia.com
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse im Päckchen gegart
anspruchsvoll
590 kcal
Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
©ld1976 - stock.adobe.com© ld1976 - Fotolia.com
Beerensuppe mit Bananen
leicht
178 kcal (746 kj)
Gesunder Snack, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
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Italienischer Brotsalat
sehr einfach
pro Portion ca. 482 kcal (2021 kj)
Ballaststoffreich, Laktosefrei, Mittagessen, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
©Dr. Astrid Laimighofer
Erdbeer-Schoko-Torte
mittel
Halal, Muntermacher, U3, Ü3, Vegetarisch, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
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Heidelbeer-Muffins
leicht
Backen, Dessert, Halal, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
©Dr. Astrid Laimighofer
Cranberry- Cookies
sehr einfach
Backen, Ballaststoffreich, Dessert, Halal, Laktosefrei, Süßigkeit, U3, Ü3, Vegan, Vegetarisch, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
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Himbeerkuchen mit Quarkcreme
mittel
Backen, Dessert, Halal, U3, Ü3, Vegetarisch, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
©Dr. Astrid Laimighofer
Nicecream mit Heidelbeeren und Mango
leicht
Dessert, Halal, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, Süßigkeit, U3, Ü3, Vegan, Vegetarisch, Veggie, Wohlfühlnahrung
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