Rezepte

Exclusiv für Abbonenten

©al62 - stock.adobe.comegg noodles with cauliflower and tangerines on the background - closeup

Blumenkohl mit Eiersoße

30 Minuten

mittel

324 kcal pro Portion

Halal, Mittagessen, Muntermacher, Nährstoff-Kick, Vegetarisch, Veggie

Exclusiv für Abbonenten

©beats_ - stock.adobe.comcanape with yellow cheese or cream cheese and tomato. bread or toast with cheese for breakfast

Toastbrotecken

5 Minuten

sehr einfach

80 kcal

Gesunder Snack, Halal, Nährstoff-Kick, Nervennahrung, Vegetarisch, Veggie

Exclusiv für Abbonenten

©Edalin - stock.adobe.comNut butter chocolate protein shake in a glass jar. The concept of a healthy lifestyle and fitness diet.

Schoko-Mandel-Smoothie

5 Minuten

sehr einfach

209 kcal

Dessert, Frühstück, Gedächtnisstärkend, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch, Veggie

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©indigolotos - stock.adobe.com

Lachs mit Kokos-Curry-Soße und Erbsenreis

20 Minuten

mittel

288 kcal

Gedächtnisstärkend, Glutenfrei, Immunbooster, Mittagessen, Nährstoff-Kick, Vegetarisch

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©kuvona - stock.adobe.com

Warmer Orangen-Smoothie

5 Minuten

sehr einfach

72 kcal

Gesunder Snack, Glutenfrei, Immunbooster, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, Vegan, Veggie

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©fortyforks - stock.adobe.com

Waffeln mit gemischten Beeren

10 Minuten

leicht

266 kcal

Frühstück, Immunbooster, Muntermacher, Nährstoff-Kick, Vegetarisch

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Oranges Gemüse aus dem Ofen

30 Minuten

mittel

262 kcal

Glutenfrei, Immunbooster, Mittagessen, Nährstoff-Kick, Vegetarisch, Veggie

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Zwieback mit Schokojoghurt

5 Minuten

leicht

112 kcal

Gedächtnisstärkend, Gesunder Snack, Muntermacher, Vegetarisch, Veggie

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Eiermuffins

15 Minuten

leicht

180 kcal

Ballaststoffreich, Frühstück, Nährstoff-Kick, Vegetarisch, Veggie

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