Rezepte

Exclusiv für Abbonenten

©FomaA - stock.adobe.comCurryeintopf mit Hähnchen

Curryeintopf mit Hähnchen

30 Minuten

mittel

376 kcal

Ballaststoffreich, Gedächtnisstärkend, Glutenfrei, Immunbooster, Laktosefrei, Mittagessen, Nährstoff-Kick

Exclusiv für Abbonenten

©kab-vision - stock.adobe.comSchinken-Käse-Toast

Schinken-Käse-Toast

5 Minuten

sehr einfach

102 kcal

Gesunder Snack, Immunbooster, Muntermacher, Nährstoff-Kick, Nervennahrung

Exclusiv für Abbonenten

©vivoo - stock.adobe.comBananenjoghurt mit Heidelbeeren

Bananenjoghurt mit Heidelbeeren

10 Minuten

leicht

206 kcal

Frühstück, Gedächtnisstärkend, Halal, Immunbooster, Nervennahrung, Vegetarisch, Veggie

Exclusiv für Abbonenten

©Ксения Овчинникова - stock.adobe.comPilzrahmgulasch mit Nudeln

Pilzrahmgulasch mit Nudeln

20 Minuten

mittel

294 kcal

Ballaststoffreich, Halal, Mittagessen, Muntermacher, Nährstoff-Kick, Vegetarisch, Veggie

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©photopiam - stock.adobe.comApfelpommes mit „Majo-Dip“

Apfelpommes mit „Majo-Dip“

5 Minuten

sehr einfach

81 kcal

Gedächtnisstärkend, Gesunder Snack, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Vegetarisch, Veggie

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©maria_lapina - stock.adobe.comKräuter-Pancakes

Kräuter-Pancakes

15 Minuten

leicht

176 kcal

Frühstück, Gedächtnisstärkend, Muntermacher, Nervennahrung, Vegetarisch, Veggie

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Chili sin Carne mit Blattsalat

25 Minuten

mittel

254 kcal

Ballaststoffreich, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, Vegan, Veggie

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Zucchiniröllchen

5 Minuten

sehr einfach

65 kcal

Gesunder Snack, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Nährstoff-Kick, Vegetarisch, Veggie

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Lachsragout mit buntem Reis

25 Minuten

mittel

304 kcal

Ballaststoffreich, Gedächtnisstärkend, Glutenfrei, Immunbooster, Laktosefrei, Mittagessen, Nervennahrung

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