Rezepte

Exclusiv für Abbonenten

©George Dolgikh - stock.adobe.com

Cremige Gemüsesuppe

25 Minuten

leicht

276 kcal

Gedächtnisstärkend, Glutenfrei, Laktosefrei, Mittagessen, U3, Ü3, Vegan, Vegetarisch, Veggie

Exclusiv für Abbonenten

©kuntabunt - stock.adobe.com

Chia-Pudding mit Aprikosen

10 Minuten - 2 Stunden Kühlzeit

sehr einfach

83 kcal

Gesunder Snack, Glutenfrei, Immunbooster, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegan, Vegetarisch

Exclusiv für Abbonenten

©vaaseenaa - stock.adobe.com

Gemüse-Wraps mit Karotten und Gurken

10 Minuten

mittel

163 kcal

Frühstück, Gedächtnisstärkend, Ü3, Vegetarisch, Veggie

Exclusiv für Abbonenten

©Thomas Francois - stock.adobe.com

Hähnchenpfanne mit Nudeln

20 Minuten

mittel

316 kcal

Ballaststoffreich, Mittagessen, Nährstoff-Kick

Exclusiv für Abbonenten

©kab-vision - stock.adobe.com

Brotspieße mit Käse

5 Minuten

leicht

182 kcal

Ballaststoffreich, Gesunder Snack, U3, Ü3, Wohlfühlnahrung

Exclusiv für Abbonenten

©valentinamaslova - stock.adobe.com

Süßer Milchreis mit Birne

10 Minuten

leicht

120 kcal

Ballaststoffreich, Frühstück, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegetarisch, Veggie

Exclusiv für Abbonenten

Tee gegen Halsentzündung

15 Minuten

sehr einfach

Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, U3, Ü3, Vegan

Exclusiv für Abbonenten

Kokos-Kugelkekse

mittel

111 kcal

Backen, Halal, Süßigkeit, U3, Ü3, Vegetarisch, Wohlfühlnahrung

Exclusiv für Abbonenten

Gefüllte Schokoplätzchen

leicht

110 kcal

Backen, Halal, Süßigkeit, U3, Ü3, Vegetarisch, Wohlfühlnahrung

Sie haben noch Fragen?