1. Gesund und Fit in der Kita
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Rezepte

Exclusiv für Abbonenten
©Dr. Astrid Laimighofer
Rhabarbercrème
sehr einfach
Dessert, Gesunder Snack, Halal, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, Süßigkeit, U3, Ü3, Vegan, Vegetarisch, Veggie, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
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Bunte Gemüsemuffins
leicht
Gesunder Snack, Halal, Immunbooster, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
©Dr. Astrid Laimighofer
Brokkoli-Nuggets
leicht
Halal, Immunbooster, Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
Spinatknödelchen
leicht
Gesunder Snack, Halal, Immunbooster, Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
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Bunter Quinoasalat mit Babyspinat
leicht
Gesunder Snack, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
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Kichererbsenburger mit Kartoffelwedges
mittel
Ballaststoffreich, Halal, Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Wohlfühlnahrung
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Beeren-Porridge
sehr einfach
Ballaststoffreich, Frühstück, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegan, Vegetarisch, Veggie
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Linsencurry mit Süßkartoffeln
mittel
Ballaststoffreich, Gedächtnisstärkend, Halal, Mittagessen, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
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Linsencreme-Suppe mit Zuckerschoten, Minze und Ziegenfrischkäse
30 Minuten
leicht
Ballaststoffreich, Mittagessen, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie, Wohlfühlnahrung
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