Rezepte

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Chili con Carne

30 Minuten

mittel

246 kcal

Ballaststoffreich, Glutenfrei, Mittagessen, Nervennahrung, U3, Ü3, Wohlfühlnahrung

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Früchterolle

5 Minuten

anspruchsvoll

95 kcal

Ballaststoffreich, Gesunder Snack, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, U3, Ü3, Vegan, Veggie

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Haferflockensuppe

5 Minuten

sehr einfach

177 kcal

Ballaststoffreich, Frühstück, Gedächtnisstärkend, Glutenfrei, Laktosefrei, U3, Ü3, Vegan, Veggie

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Nudeln mit bunter Soße

30 Minuten

mittel

241 kcal

Ballaststoffreich, Halal, Immunbooster, Laktosefrei, Mittagessen, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie

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Wassermelone mit Feta und Minze

5 Minuten

sehr einfach

115 kcal

Gesunder Snack, Glutenfrei, Immunbooster, Muntermacher, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie

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Gebratenes Toastbrot

15 Minuten

leicht

176 kcal

Ballaststoffreich, Frühstück, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Wohlfühlnahrung

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Avocado-Tortilla

30 Minuten

mittel

376 kcal

Ballaststoffreich, Mittagessen, Nervennahrung, Ü3, Vegetarisch, Veggie

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Zucchinibrote

5 Minuten

sehr einfach

76 kcal

Gedächtnisstärkend, Gesunder Snack, Glutenfrei, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie

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Früchte-Joghurt mit Cornflakes

5 Minuten

sehr einfach

131 kcal

Frühstück, Glutenfrei, Muntermacher, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie, Wohlfühlnahrung

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