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Tomaten-Mozzarella-Sticks
5 Minuten
sehr einfach
138 kcal
Gesunder Snack, Halal, Muntermacher, Nervennahrung, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
©bit24 - stock.adobe.com
Ofengemüse mit Fetakäse - dazu Karottensalat mit Pfirsich
20 Minuten
leicht
347 kcal
Halal, Immunbooster, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
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Kugelfische
25 Minuten
leicht
293 kcal
Glutenfrei, Mittagessen, Nährstoff-Kick, Nervennahrung, U3, Ü3
Exclusiv für Abbonenten
©Светлана Монякова - stock.adobe.com
Vegane Pancakes mit Mandelmus
10 Minuten
leicht
190 kcal
Ballaststoffreich, Frühstück, Gedächtnisstärkend, Glutenfrei, Halal, U3, Ü3, Vegan, Veggie
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Snackmöhren im Schinkenmantel
5 Minuten
sehr einfach
69 kcal
Glutenfrei, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Wohlfühlnahrung
Exclusiv für Abbonenten
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Rühreier mit Champignons
15 Minuten
leicht
150 kcal
Frühstück, Halal, Laktosefrei, Muntermacher, Nährstoff-Kick, U3, Ü3, Vegetarisch, Veggie
Exclusiv für Abbonenten
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Putenschnitzel überbacken
30 Minuten
leicht
354 kcal
Glutenfrei, Immunbooster, Mittagessen, U3, Ü3, Wohlfühlnahrung
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Kartoffel-Aprikosen-Salat mit Kräuterdip
30 Minuten
mittel
325 kcal
Ballaststoffreich, Glutenfrei, Halal, Immunbooster, Mittagessen, U3, Ü3, Vegan, Veggie
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Himbeer-Smoothie
5 Minuten
sehr einfach
84 kcal
Gesunder Snack, Glutenfrei, Halal, Laktosefrei, Nährstoff-Kick, Nervennahrung, U3, Ü3, Vegan, Veggie
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